不要忽略孩子饮食变化的迹象。不要被他的面部表情所蒙骗。当孩子尝试一种新食物时，他可能会展现一副尝试新食物的好奇表情。所以，无论孩子的表情是什么，让他再尝试一口。如果他自己还想要吃多几口，那么说明孩子喜欢这种食物。

　　如果孩子不喜欢您给他的新食物，或者当他对一种食物失去兴趣的时候，他会发出一个明显的信号。他可能会出现下面一个或多个行为：

　　1)、把他自己的头转向其它的方向

　　2)、紧闭他的嘴

　　3)、把嘴里的食物吐掉

　　4)、不停地用舌头把食物推出来

　　5)、变得很暴躁

　　作为家长，当遇到这种情况时，不要过早的放弃。在喂养孩子一种新食物的前段时间，遇到这种情况是很正常的。而且，孩子适应用汤勺喂食也需要一定的时间。当您的孩子把食物都吐出来，不想再吃了，那么您必需意识到孩子已经饱了或是厌倦这种食物了。

　　如果您的孩子这些天都拒绝吃东西，那么，请不要强迫喂养他。你喂养他的目的是尽可能使孩子自己和您都感到愉快、有乐趣。如果您强迫孩子吃他厌烦的食物或是当他不想吃东西的时候，或疲惫、暴躁的时候、或他已经饱了，那么您的喂养过程将是一个很不愉快的过程：他最近都不会再想吃这种食物了。

　　当您给孩子介绍一种食物时，请积极反应，像您在给他介绍一种玩具一样。如果他对新食物不感兴趣或不大感兴趣，他的脸上不会出现快乐、惊喜的表情。不要忽略孩子对每一种新食物脸上出现的表情。

　　尊重孩子个人的喜爱和厌恶的自由。如果他暗示着他想要多一些这种东西，那么就请给他多一点。但如果他看起来并不喜欢您给的食物，那么就给他其它的食物。那么，请用其它的东西代替。几个星期之后，再试一次，看看孩子喜不喜欢。有谁知道，说不定那是他就已经改变了，喜欢上这种新的食物了。

　　在开始喂养孩子的头几个月，您的喂养方式，将影响孩子接下来好几年的饮食习惯。如果您过分强迫他吃不喜欢的东西，那么随着他慢慢的长大，他可能吃饭时就会紧张，这可能会影响到他一辈子。但如果您让用餐时间变成一种享受、快乐，那么这也会影响他一辈子。