女性在准备怀孕前，应先消除体内的各种健康隐患，为胎儿提供一个良好的生长发育环境。否则，怀孕后将会使自身和胎儿的健康都受到很大的影响。

　　第一种：智齿牙周炎

　　智齿是指16岁以后萌出的或尚未萌出的牙齿，它没有什么咀嚼功能，常会给人带来一些危害或潜在危害。因为智齿在生长过程中如果受到阻碍，没有萌出，隐藏在牙槽骨内会成为阻生埋伏牙，在牙体与牙龈之间形成一个大缝隙。这个大缝隙容易残留食物残渣，为细菌滋生和繁殖提供机会和养料。最终，导致牙龈发炎肿胀，引发智齿冠周炎。

　　隐患危害：

　　女性怀孕后，体内发生很大的生理变化，加之进食频率增加，喜欢吃零食，又偏爱酸甜食物，阻生的埋伏牙容易诱发炎症，形成孕期冠周炎。炎症会使孕妇的局部软组织肿胀，引起颌面部炎症。这时，不仅疼痛难忍，还会因张口受限而造成进食困难，影响营养摄入，不利于胎儿的生长发育。严重时还会引起发热、淋巴结肿大等全身症状，对胎儿健康造成不良影响。

　　对于引起反复发炎的智齿不宜采取拔除，因为引起的刺激会产生较明显的炎性反应，不仅伤口愈合较慢，还容易引起局部甚至全身感染。更让医生棘手的是，由于怀孕在用药会受到很大限制。治疗牙周炎的甲硝唑等抗生素，会对胎儿的生长发育造成不良影响，通常被禁止使用。除此之外，怀孕前3个月和最后3个月拔牙，容易诱发流产和早产。因此，孕期患了牙周炎等疾患，既给孕妇带来很大痛苦，不得不忍受折磨，也不利于胎儿正常生长发育。

　　消除隐患策略：

　　1．孕前去口腔科做检查

　　很多人认为，只要不疼无须治疗或拔除智齿，这种观点是十分错误的。还有一些人虽然知道智齿的危害，但总是害怕疼痛而迟迟不愿拔除。为了避免孕期发生麻烦，在有怀孕打算时，应先去口腔科很好地做一下检查，了解自己的智齿情况。

　　2．及时拔除无法正常萌出的智齿

　　如果医生确认智齿无法正常萌出，并存在经常反复发炎的潜在危险，最好及时拔除，并治疗其他口腔疾患，彻底消除这种隐患，以良好的口腔及全身健康状态迎接怀孕。其实，只要进行局部麻醉，拔牙不会带来很大的疼痛，没有必要过于担心。

　　第二种：痔疮

　　一些门诊资料表明，经常会有很多妊娠期痔疮发作的孕妇就诊。其实，很多女性在怀孕前就患有不同程度的痔疮，特别是经常坐在办公室工作活动较少的白领女性。虽然在日常生活中没有表现出明显的症状，可能肛门只有轻微瘙痒或便血，但痔疮却常会在怀孕后“显山露水”。

　　隐患危害：

　　女性怀孕后，盆腔内的血液循环量会有所增加。加之胎儿不断生长发育，子宫一天天增大，对盆腔静脉丛造成压迫，从而使血液回流受阻，导致直肠静脉曲张，形成或加重痔疮。

　　另外，怀孕后体内会分泌大量的黄体酮，使肠蠕动减弱，所以孕期容易发生便秘。这样一来，孕妇排便时就需要借助很大腹压，而腹内压力越大，盆腔静脉丛充血就会越严重，造成直肠下端肛门处静脉血管扩张增粗，并扭曲成团，血管破裂出血，出现剧烈疼痛和便血。特别是分娩时持续用力，会使痔疮更为加重。

　　孕妇患了痔疮或痔疮发作时，医生在治疗上同样会感到很棘手。治疗痔疮的药膏中通常含有麝香、牛黄、珍珠等药物成分，具有活血散结、止痛和催生下胎的作用。孕妇使用后，很容易引起流产或早产。

　　消除隐患策略：

　　1．孕前去医院检查有无痔疮

　　孕妇患痔疮的比例高达70%以上，加之怀孕的过程中痔疮会不断恶化。因此，在怀孕之前最好提前去医院检查一下，看看自己是否患有痔疮。

　　2．孕前患有痔疮要积极进行治疗

　　对于痔疮不可掉以轻心，争取在怀孕之前消除这种隐患，以免怀孕后带来很大麻烦。平时注意合理饮食，少吃或不吃辛辣性食物，避免久坐，经常适量运动，以免患上痔疮。

    第三种：弓形虫感染

　　如今很多人都养猫、狗等宠物，而这些宠物体内可能有弓形虫寄生，特别是猫。一旦猫被弓形虫感染，会排出大量含有弓形虫卵的粪便，污染土壤、蔬菜和水。如果食物被虫卵污染，人在食入后即会受到感染。当排出的弓形虫卵被猪、羊、牛等哺乳动物或家禽吞食，其肉中就可能含有虫卵或弓形虫。因此，食用没有煮熟的肉也会被弓形虫所感染。

　　隐患危害：

　　如果身体免疫力较强，可抑制弓形虫繁殖，血清抗体虽为阳性却不一定有什么症状。但在人体免疫力下降时，如怀孕、紧张或疲劳，弓形虫会兴风作浪，通过孕妇的血液、胎盘、子宫、羊水、阴道等途径使胚胎受到感染。特别在早孕时期，感染弓形虫对胚胎影响尤其严重，会引起死胎、流产、死产或畸形儿等不良结果。

   消除隐患策略：

　　1．孕前最好不要接触猫或其他宠物

　　猫是人体感染弓形虫的重要环节，因此，孕前最好不要接触猫或其他宠物。如果养有宠物，最好暂时与之分开。

　　2．生活上注意预防感染

　　不吃生或不太熟的肉食或蛋类等食物；禁止猫舔食人的手及碗碟等餐具、舔食脸部或与其亲吻；不与宠物同居一室或与其睡在一个被窝里；经常给宠物洗澡；为猫专设窝盆等器具，并定期用沸水冲洗等。

　　3．一旦被感染积极采取治疗

　　如果孕前经过检查确诊体内存在弓形虫感染，应该立即采取治疗，直到血清抗体转阴性后方可考虑怀孕。即使在孕前血清抗体检查为阴性的女性，虽然表明体内未曾被弓形虫感染，但也要特别防止孕期发生急性感染。

　　第四种隐患：贫血

　　贫血是育龄女性经常容易发生的症状。有些女性在未孕时月经来潮使身体失血较多，加之不喜欢吃动物蛋白食物的习惯等，都容易造成体内贫血。另外，生殖器官的一些炎症，如子宫腔发生感染，使子宫内膜功能层再生受到障碍，造成出血量多而持久；又如流产后子宫内膜炎未及时发现和处理，可能使感染上行到输卵管及卵巢，影响卵巢的功能，进一步引起子宫不规则出血；某些炎症如慢性子宫内膜炎、子宫息肉等也常会引起阴道出血，这些都会导致女性发生贫血。

　　隐患危害：

　　贫血分为缺铁性贫血和叶酸性贫血，女性以缺铁性贫血较为多见。孕前身体存在贫血，一旦怀孕后除了孕妇自身健康受到影响外，还会造成胎儿发育迟缓，严重者会出现流产、早产、死胎等不良结局。

　　特别指出的是，如果孕妇体内缺乏叶酸，引起的巨幼细胞性贫血会对胎儿发育造成非常严重的影响，可能会导致神经系统发育畸形，如脊柱裂、无脑儿等。
 
　　消除隐患策略：

　　1．饮食上安排富含铁的食物

　　怀孕之前多吃富含铁的食物，如猪肝、鹅肝、瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。提醒一点，每周吃一次动物肝对于预防贫血十分有好处。

　　2．养成科学合理的饮食方式

　　纠正以往不吃动物性蛋白、只吃素食的不良饮食习惯，并在每天饭后有意吃一些新鲜水果，借助其中含有的大量的维生素C，促进铁在肠道吸收；反之少喝茶和咖啡，以免其中所含的单宁酸抑制肠道对铁的吸收。

　　3．去除引起身体贫血的原因

　　如果是月经血量增多引起，及早去医生那里查找原因，若是月经病所致马上进行治疗。采取可靠的避孕方法，避免意外怀孕做人工流产，积极治疗引起阴道出血的生殖器官疾病。

　　4．孕前3个月开始服用叶酸增补剂

　　从准备怀孕的3个月起，在医生指导下每天服用适量的叶酸增补剂，如玛特纳、斯利安等。