完美身段绝非瘦骨嶙峋，只有丰胸、细腰、翘臀的组合，才不会辜负那一身精致夏装上身后的曼妙风情。而要想有完美的身段，要想炫出曲线，除了要针对自己身材的特点进行减肥外，可别忘了要坚持不懈地进行各种美形塑体运动，并养成良好的饮食习惯，保持正确的站姿与坐姿。要谨记一点，即使天生的美人，也要经过后天的修炼！

　　提升胸线--沐浴+按摩

　　1 双手在腋窝旁，沿乳房外缘做圆形按摩。

　　2 从乳房下沿着乳房外缘，向上按摩直到颈下锁骨位置。

　　3 双手放在乳晕上方，往上做螺旋状按摩。

　　4 从乳房中心位置打圆圈，往上直到锁骨处。

　　5 从乳房周围，以画小圆的方式做螺旋状按摩。

　　6 双手轻轻握住乳房，往上微微拉引。