·眼泪：保卫眼睛 缓解情绪

　　名词解释：眼泪是一种弱酸性无色液体，超过90％是水，此外还有溶菌酶、免疫球蛋白、补体系统、乳铁蛋白等。

　　功能解析：眼泪 来自泪腺。女性眼泪中催乳激素高于男性，这可能也是女性爱流眼泪的原因之一。

　　泪腺分泌眼泪，有助于排出人体某些毒素，湿润角膜，冲洗异物，还可改善眼睛的屈光系统，宣泄感情，同时流泪也是呼吸、循环、神经系统的一种运动，帮助情绪和肌肉放松。

　　涉及疾病：溃疡病、干眼症等

　　眼泪的成分相当复杂，含有能改变人体情绪的蛋白质，流泪可去除毒素。该流泪时不流泪，可能引起溃疡病、高血压、精神障碍。据统计，男性流泪的频率是女性的1/5，因而男性患溃疡病的几率较女性高。不分泌眼泪或分泌过少还会导致干眼症。

　　温馨贴士：流泪对身体有好处，但哭得太久会有损记忆力和注意力，甚至降低免疫力。