人工流产后应隔多长时间再怀孕为好?

　　薛女士3个月前刚做过人流，最近打算想要孩子，来电询问人流后多久可以再怀孕？

　　专家解答一般来说，人工流产后最好要等1年后再怀孕为好，如有特殊情况，至少也要等待半年后再怀孕。因为各种人工流产都要进行吸宫或刮宫，以便将宫腔内胚胎组织清除干净。在手术过程中，子宫内膜会受到不同程度的损伤，术后需要有一个恢复过程，如过早地再次怀孕，这时子宫内膜尚未彻底恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。

　　怀孕前是否可服用叶酸？

　　家住嘉定区的胡小姐今年已26岁了，新婚不久，她想受孕，听同事说怀孕前要服用叶酸，她通过12320上海市公共卫生公益热线，询问现场专家这是否正确？

　　专家解答怀孕前可以服用叶酸。叶酸是一种维生素，但人体又不能合成，必须完全依赖外源性供给。叶酸主要存在于绿叶蔬菜和水果中。

　　青春期前单纯乳房发育怎么办？

　　张女士的女儿今年10岁，她无意中发现女儿原来平坦的前胸乳腺部位下面，有隆起触痛的肿块，约1～3厘米大小。乳晕颜色正常，乳头大小也正常，询问这种情况怎么办？

　　专家解答大多数乳芽属于青春期前发育，对小儿无明显影响，但为排除性早熟，应到医院进行检查。家长对于长有乳芽的孩子可以采取如下措施：

　　①教育小儿保护乳芽，防止揉抓和碰撞。

　　②少数肿痛明显的孩子，可在医生指导下服用药物，并定期随诊。

　　③平时不要给孩子随便服用所谓的营养品，以免促使乳芽过早或过多发生。

　　④如果孩子乳腺下肿块偏大或疼痛明显并伴有“乳晕”颜色发黑或周围血管扩张显露以及男孩女性乳房样发育，均应到医院诊治。

　　更年期妇女如何预防骨质疏松症？

　　李女士刚步入更年期，在一次买菜回家的途中，不小心跌了一下，虽然只是轻轻的一次摔跤，可也让李女士的手臂绑上了石膏，之后的几个月，虽然手臂没有什么大碍了，可李女士却总感到腰酸背痛，于是去医院检查，才得知自己患了骨质疏松症。李女士来电想了解更年期妇女与骨质疏松症的关系。

　　专家解答　更年期妇女比常人更易得骨质疏松症。其原因与钙缺乏和新陈代谢失调，尤其是雌激素的减少有关。检查骨质疏松的依据是测量骨密度、血液中钙磷的含量测定、X线检查、骨量测定等。如果被诊断为骨质疏松症，其治疗方式一般有：补钙、运动、物理治疗、饮食治疗、中医中药等。更年期妇女可以在医生指导下用雌激素替代疗法，防止骨质继续丢失。专家建议李女士还要做好早期的预防工作。通过改善饮食和生活习惯、增加运动量来改善骨骼的血液供应，增加骨密度。