经济危机下,我们的美丽不打折

　　经济危机，钱包缩水，精简精简再精简，大家来讨论怎样做到“简约护肤”。对于不少女士而言，今时今日扮靓之道在于既要靓亦要省。越贵越好的理念向适用就好转变。
　　在此情形下，自然护肤，适合自己的护肤品成为大家的首选。经济不景气下如何花费变少但是美丽不打折呢？下面让小编来教你。

美丽不打折：美容DIY

去黑头、粉刺、角质就用毛巾：
    在洗完澡后，角质层湿软的状态下，趁着浴室内蒸气未散，还带有些许热度，可以用医药纱布，但是织布的密度越密越好，在有黑头粉刺和需要去角质的地方慢慢的，轻轻的画圈按摩，就会有去黑头粉刺和角质的效果。日常洗脸使用毛巾代替手，也会有去角质效果，但是干性和敏感肌肤慎用。

按摩、角质、保养全靠砂糖：
    提前将脸泼湿，将洗面乳在手心里撮出泡泡，放入砂糖 (颗粒不要太大，不然会划伤皮肤) ，或者是研磨得很细的绿豆粉涂在黑头粉刺和角质处，慢慢打圈按摩。这样做的好处是既可以达到去角质的效果，砂糖慢慢融化，对皮肤也会有保养作用。

紧致肌肤，去水肿用手就搞定：
    排水按摩方法：以食指及中指腹，从鼻翼两侧、脸颊到耳际逐步停留轻按，各约5-10秒；两手再分别放左右脸颊延伸到耳际两侧停留5-10秒。这里也是中医所说的听会穴、颊车穴及大迎穴所在，能帮助消除赘肉。在耳际下方就是掌管代谢的淋巴腺位置，藉由手掌温度，帮助淋巴代谢水分及废物。将手掌握拳在颊部滑动，藉由按摩让鼓起的咬肌变得较为平顺，也能提拉因为年纪增长松弛的肌肤。

		1分钟皮肤就变得白嫩嫩
		每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了！ …… 用后体会：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试！

		美容DIY轻松击退黑眼圈
		相信不少的朋友都曾有被自己的黑眼圈所困扰，不管自己的睡眠是否充足，第二天醒来总被一副恼人的黑眼圈所影响工作跟学习。今天编编就为大家介绍的几个小秘诀，对于淡化黑眼圈非常有效哦！……

美丽不打折：省钱有道

大牌产品找替身：
    预防紫外线的侵袭，是我们每天的必做功课之一。可大牌防晒霜昂贵的价格却让我们望而却步。其实，我们可以选择一些平价的产品，价格比大牌产品便宜很多，但效果却一点不差。一样让你远离紫外线的侵害。

6款平价防晒霜：
    抵御骄阳，让健康亮泽的肌肤免受外界侵扰。质地薄透轻盈，全效抵御UVA和UVB的侵害，中和自由基，同时隔离烟尘等环境污染物及其他刺激物。双重保护，令肌肤无惧岁月挑战。可御妆前打底使用，带来完美细腻的粉妆效果。全新鲜活营养系列，从大自然瑰宝中汲取智慧，创新萃取新鲜红石榴精华，帮肌肤挥去黯沉，重现纯净光泽。一天比一天纯净，黯沉不见。

双重防护，效果更好：
    大宝物理防晒霜特别采用物理防晒剂，配以天然植物成分精制而成，对人体无刺激，同时对紫外线中UVA、UVB区都有极佳的吸收、散射、和反射作用。在一定程度上能有效地防止皮肤晒黑、晒红、晒伤，是一种具备宽谱防晒功能的护肤品，也是目前被国际美容学术界推崇的领先防晒技术。在对UVA区紫外线的防护和对皮肤的稳定性及安全性方面，具有良好的效果。

		精明持家女平价护肤品
		美丽勤俭持家女 10800元一瓶的雅诗兰黛双重滋养白金级致宠日霜或晚霜，2980元一瓶的兰蔻臻萃华光活肤面霜……这样的美容品通常让我们相信它一定“物有所值”，它们宣扬的奇特功效更让我们相信护肤神话，但价格像一条鸿沟让大多数人无法跨越……

		达人力荐8款平价护肤品
		时尚杂志倾情推荐，8款性价比超高，最受读者支持的平价护肤品。快来看看有没有你的心头好！湿着手也可以用--得到喜欢卸除防水型彩妆读者的鼎力支持！采用独特的纳米速净技术，在卸妆清洁的同时减轻对肌肤的摩擦。纳米级超细粒子能包裹住污垢，一次性清清爽爽卸除彩妆。……

美丽不打折：吃出美丽

9种食物能让你细皮嫩肉

　　日常生活中,不同的食品往往有不同的功效,一些好似普通不過的家居小菜往往也有意想不到的護膚作用。
　　西兰花——含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。食用方法：西兰花口味超群，脆嫩爽口，风味鲜美、清香，遇热不变色，热炒、凉拌、做汤均可，是蔬菜中的精品。
　　胡萝卜——富含糖类、蛋白质和多种维生素，其中β胡萝卜素含量最高，是普通果蔬的30-100倍。胡萝卜素具有抗氧化作用，并能保护上皮细胞结构及其功能的完整性，有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。食用方法：胡萝卜素是脂溶性的，应与肉类一起吃，可用胡萝卜炒回锅肉或者与肉一起炖。
肉皮——富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。食用方法：肉皮的脂肪含量很高，食用肉皮的时候，最好要减少其它食物中脂肪的含量，否则容易造成摄入的脂肪过量，而引起肥胖。
　　大豆——含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。大豆异黄酮是一种类似雌激素，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延迟女性细胞衰老，使皮肤保持弹性。食用方法：大豆中含有蛋白酶抑制剂、植酸等不利于消化的物质，直接食用吸收率只有65%。如果改食豆制品，效果更好。大豆制成豆芽后，还会产生一定量的维生素C，维生素C具有美白皮肤的作用。